Contents
  1. 1. 赶场太累了,都没恢复
  2. 2. 内心戏,很绝望
  3. 3. 高温闷热,喝水

赶场太累了,都没恢复

我一开始跑得还算快,起跑不敢跑太快第一公里520左右,第二公里515那样,之后准备按照450匀速跑。才跑了7公里就觉得腿很酸,人很累,跑不动了。前面跑的时候并不觉得不难受,还以为自己能450坚持下去,但后面体力不支。我几乎成了赛道上最慢的人,大家都在超过我。我一个人在走,都有好几个人跟我说别放弃,然而我真的不想跑。一开始过桥时,遇到上坡才走,后来平路也走,之前马拉松从来没走过,这次走多了就很容易停下来走。走一段,颠几步,然后又停下来继续走。

内心戏,很绝望

跑得好累的时候,一直在想以后坚决不报比赛了,太难受了,平时自己跑跑就好。竞速跑步的时候很痛苦,难受,一点也不能给我带来快乐。还想着学校的作业,每次跑得难受,就觉得不应该为了跑步耽误那么多作业,学习任务。心态很差,根本没有那种“我一定能行”的想法。知道自己肯定进不了150,都在想要怎么和教练讲自己跑崩了。明白自己没希望PB了,就开始告诉自己速度放慢一点,就能轻松一些,但结果速度由5:20,5:30 一直降到6:00都没觉得轻松下来。对自己的要求一直在下降,却还是一样的难受。我在走的时候还想能不能碰到cuihao,希望他上来带我跑几公里,然而最后也没有看到他。

高温闷热,喝水

起跑的时候,忽然从阴天有一点点太阳变成快要下雨的天气。非常的闷热。逢战必进的我,一直觉得水站距离很远,到后来跑不动了尤其希望看到水站,有理由停下来走几步喝喝水。最后冲刺都不能够连贯的冲下来500米,看到终点就在眼前,还是非常的吃力才跑了过去。体会到了什么叫做用生命在奔跑。

第一次扬州马拉松就这样凉了,这经历非常的刻苦铭心了。

虽然我们最后依旧拿到了高校团体赛女子第八名,是C9高校女子排名最靠前的。

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  1. 1. 赶场太累了,都没恢复
  2. 2. 内心戏,很绝望
  3. 3. 高温闷热,喝水